考研报考心态调整-考研报考心态调整方案

2024-10-24 14:22:48 0 0

37岁考研可能对于普通人来说是一个很大的年龄。考研过程也是非常锻炼人的一个过程，不管结果怎样，过程本身就非常有价值，瓜熟蒂落、水到渠成是大家都知道的道理，只要付出努力，总是会有所收获，对结果的担忧不仅没用也非常没有必要，所以保持一种乐观的心态，把关注的焦点回归到复习的技巧和效率上来，才是明智之举。

有的同学说最近不知怎么了，有点浮躁，以前晚上能学到十一二点，现在九点就坐不住了，看着这些复习书，心里非常内疚，没有一点成就感。不能静心复习，却又不想放弃考研，急死了，马上就快考试了该怎么办？针对这个问题看看大家是怎么说的吧。

　　1.学习的时候，一定把手机的网络功能关掉（无线网、数据关掉，只保留接打电话和收发短信的功能），并把手机放在自己一伸手够不着、一抬眼看不到的地方，我就是这样做的，请拿去参考，不谢！

　　2.每天强迫自己能学一点是一点，强迫自己才行！

　　3.内疚有什么用，逼自己！早起一些，做到自习室，发呆也要坐着，每天坐够再说，然后开始系统复习，有内疚的时间够背一章单词了。

　　4.没有学不进去，只有想不想学。现在已经快考研了，要有危机意识了。

　　5.逼迫自己看，我也是这情况，被家人说的心情一直很不好，现在想通了，不管他们，继续学习！

　　6.还是没感到紧迫感，以前我也是静不下来，不过想想时间不多了，再想想自己的未来，先逼着自己坐住，学着学着就会就入状态。

　　7.首先，放松下，做点自己喜欢的事情，千万别有罪恶感啊。其次，再坚定下自己考研的决心。最后，来了计划或者誓言，重新学习。

　　8.加油呢~这个时期大家或多或少都有呢！！自己努力了就好，考研就是这样要把所有的纷扰和不良情绪拒之门外呢！！

　　9.影响复习的因素很多呢，总是很难一如既往的高状态高效率，别太急，波动慢慢经历沉寂下来就是收获呢，可以看些励志电影什么的调节下。

　　10.远行的骆驼不怕满眼的黄沙，只怕心中没有绿洲。

　　11.想想有广大的考研同胞们，坚持到最后就是胜利，虽然我也属于浮躁挂的，现在自身难保。

　　12.别怕，想想别人可能和你一样，你尽快调整好，还可胜别人一筹呢。

　　13.我有一个朋友，她就是结婚后才读研、博的，她说以读书为职业。的确是个好主意，读博比天天上班工作轻松多了，每个月又有钱拿，比人家辛苦拼搏的人远远幸福的多。羡慕ing~所以想考研，就要努力哦，或者能给自己换个环境，生活就别有风味了。

　　14.我当时也是这样，最后只剩一个月，每天学14个小时，情绪经常奔溃。所以说，趁时间还不太紧，早做准备，要不然最后什么都得不到。

　　15.你不想放弃，就马上开始，不管是什么，先动起来。

　　16.多想想自己为什么坚持到现在就行了。

　　17.吃的苦和享的福成比例的，加油啊！

　　18.考研其实就是比谁能去坚持，能顶得住。考完研，整个人都会升华了，贵在过程，而不是结果。

　　19.找找自己不能静下心来的原因，万事都有原因的，解铃还须系铃人，烦心没有用的，找找原因，想想前途，自己会权衡利弊的。

　　20.我也经历过考研，痛苦主要是精神上的。我想你想在静不下心学习，主要的障碍在精神上。你需要做的只三件：首先明确目标，为什么考？然后确定自己是不是一定要考？最后制定计划。为了考研，其他的活动可以先放弃。记住：有的必有失！

　　21.这是心理因素在做怪，慢慢来，静下心来，你就知道时间过得真快！祝你好运！

　　22.意志力决定胜者，多想想自己考不上后的窘境。

　　23.先规划好每天必须完成的任务，给自己施加压力，有压力才有动力。再有，注意力分散的时候做的喜欢做的事情放松一下，磨刀不误砍柴工。